பிரெட் வடை!

மெதுவடை  சரி.  மசால் வடையும்  சாப்பிட்டிருக்கிறேன்.  அது என்ன  பிரெட் வடை? என்பவர்களுக்கு  இந்த வீடியோ.....

நன்றி நன்றி

கறிவேப்பிலைப் பொடி

கறிவேப்பிலைப்na பொடி செய்முறை  வீடியோ இணைத்திருக்கிறேன், பொடி சுவையானது மட்டுமல்ல உங்கள் உடல் நலத்thaயும் காக்கும் .

நன்றி! நன்றி! நன்றி!

கொத்தமல்லி சாதம் !

கொத்தமல்லி சாதம் சுவையானது மட்டுமல்ல, உடல் நலத்திற்கும் ஏற்றது.  கொத்தமல்லி சாதத்திலேயே காய்கறிகளும் சேர்த்து செய்தால், எல்லோருக்குமே மதிய உணவாக கொடுத்து விடலாமே. அதுவும் பள்ளிக் குழந்தைகளின்' லஞ்ச்பாக்ஸ் ' ற்கு மிகவும் ஏற்றது. 


எப்படி செய்யலாம் என்று இந்த வீடியோ சொல்கிறது......

                                                   நன்றி! நன்றி! நன்றி !

இன்ஸ்டண்ட் மாங்காய் ஊறுகாய்!

சில சமயம்,  விருந்தாளிகள் சாப்பிட   வரும்  போது, காலி ஊறுகாய் பாட்டில் நம்மைப்  பார்த்து நக்கலாய் சிரிக்கும்.  உடனே ஊறுகாய் வாங்கி வர உங்களவரும்  முகத்தை சுளிக்கலாம்.  " இருப்பதை வைத்து அட்ஜஸ்ட்  செய்யேன் "  போன்ற அறிவுரைகள்  பறந்து வரலாம்.

ஆனால் மாங்காய் கைவசம்  இருந்தால்  சட்டென்று ஐந்து நிமிடத்தில்,  நாக்கில் நீர் வரவழைக்கும் ஊறுகாய் செய்து விடலாம்.

எப்படி என்று கேட்பவர்கள் கீழிருக்கும் வீடியோவைப் பாருங்களேன்.:

நன்றி !

இட்லி சாம்பார்!

இட்லியும், சாம்பாரும் பற்றிய பதிவு என்று நீங்கள் நினைத்து  விடப் போகிறீர்கள்.  இது இட்லிக்கான சாம்பார். இதில் துவரம் பருப்பு சேர்ப்பதில்லை.  துவரம் பருப்பு சேர்க்காமல் சாம்பாரா?  என்று நீங்கள் கேட்பது புரிகிறது.

செய்முறையை இந்த வீடியோவில் சொல்லியிருக்கிறேன் பாருங்கள்.

ஒரு எச்சரிக்கை:  செய்முறைப் பார்த்து சாம்பார்  செய்தீர்களானால்  கணக்கில்லாமல் மலை மலையாய் இட்லி செய்ய வேண்டி நேரலாம். சாம்பாரின் சுவை, இட்லிகளை நிமிட நேரத்தில் காலியாக்கி விடும், அபாயம் உண்டு. அதற்காகத் தான் இந்த எச்சரிக்கை.

இதோ வீடியோ:

வீடியோ பார்த்த பின்பு 'Like', 'Share' & 'Subscribe'  செய்ய மறக்க வேண்டாமே! ப்ளீஸ்.......

                                                         நன்றி ! நன்றி!நன்றி!